运动健身计划

运动健身计划app，精选各种健身教程，课程丰富。它可以根据你的个人身体素质为你打造专业的健身计划，合理规划你的饮食，为用户带来专业的健身服务，轻松减肥瘦身快速拥有好身材。

软件介绍

健身减脂，健康运动减肥。

运动健身计划是一款功能功能强大，去除水印，完全免费的健身，为你量身定制的健身计划，丰富的健身课程，饮食计划记录健身记录，健身打卡，运动健康app。

上百种智能定制健身方案，健身、燃脂、练肌、塑形、胸肌锻炼的专属训练方案，根据身体数据和需求进行科学锻炼；

软件特色

1，1000+训练动作，卧推，深蹲，拉伸，热身

2.开始塑形练肌之旅:运动健身计划我会一直陪着你，无论是炎热的夏天还是寒冷的冬天，无论是在家里，户外，还是在健身房。

3.所有的运动数据都是记录。见证你的改变，你的汗水总会有回报。

功能功能

1.【课程日历(为你科学训练)】:科学训练你的体能，全面分析你的体能潜力。

2.【丰富课程训练——多维度展示，全细节】:训练课程涵盖方方面面，不同难度的健身秘籍都能帮你改变。

3.【详细运动健身记录(你的汗水总是有回报的)】:打卡记录属于你的健身记录管家。

4.【健康食谱/减脂套餐】:一键启动你的运动饮食计划。

5.【全民健身——开启塑形练肌之旅】:运动健身计划属于你的免费私人教练。

版本记录

1.运动和健身课程优化