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随时减肥健身app介绍
为你量身定制的快速安全的减肥方法。坚持锻炼,你会拥有美妙的身材。
这些训练项目包括手臂、臀部、腹部和腿部的锻炼,可以有效地帮助你减掉脂肪,塑造身材。
以及动画和视频的实时指导,保证你的动作每次都是正确的。
随时减肥健身app功能
训练计划:30天的训练过程,每天逐渐加强几个动作。
日常训练:可以在家里或其他地方随时锻炼,不需要器械。
历史记录和报告:记录每日锻炼、时间、身高、体重、BIM
其他:训练动画,语音播放,提醒,多语言
软件亮点
1.有趣的成长系统,训练不再枯燥,激励自己获得无穷动力。
2.匹配各种健身场景,支持线下训练,随时随地开启训练模式。
3.每天精挑细选优质高清运动健身短视频,给你一个了解健身与生活的新方式。
4.在不同的训练阶段,提供有针对性的饮食建议和健身指导,更快更有效地实现健身目标。
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